Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2014 kkal
|
Lemak: 98,42g | Prot: 93,62g | Karb: 203,67g.
Makan Pagi: Kentang Rebus, Singkong Rebus, Wingko Babat, Frisian Flag Purefarm Full Cream. Makan Siang: Soto Ayam, Sambal Goreng, Telur Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Wingko Babat, Tahu Kukus, Telur Goreng, Tahu Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Rengginang, Nestle Fox's. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms Lady Butterfly
|