|
體重 44.55公斤
BMI 18.1
體脂率 20.9%
內臟脂肪 3
腰圍 25吋
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
827 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 62,98g | Karb: 13,19g.
Makan Pagi: 蔥, 雞蛋（整個）, 紫菜. Makan Siang: Sunny Ranch 每日堅果隨手包-無調味綜合堅果, 寶宏安柏 頂級濃郁起司絲, 蝦, 雞蛋（整個）, 青菜, A菜, 黑咖啡, 原萃 無糖綠茶, 卜蜂 去骨雞腿肉. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ha5309
|