Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 54,78g | Prot: 102,12g | Karb: 145,38g.
Makan Pagi: Hati Ayam, Bubur Ayam, Nasi Goreng. Makan Siang: Indomaret Keripik Usus, Telur Bebek, Proteina Daging Analog Cincang, Sawi Hijau, Tahu. Makan Malam: Dada Ayam, Flimty Flimty Blackcurrant. Camilan/Lainnya: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Martabak Keju, Kin Bulgarian Style Yogurt Black, Kue Cucur, Kapal Api Kopi. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seliaalbert98
|