Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 55,42g | Prot: 66,75g | Karb: 162,41g.
Makan Pagi: Bakwan, Tahu Isi, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Es Podeng, Buah Naga, Telur Orak-Arik, Tempe Orek. Makan Malam: Sambal Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Semur Telur, Ikan Gabus, Tempe Orek, Telur Orak-Arik. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitria lalasari
|