Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 16,46g | Prot: 71,91g | Karb: 120,38g.
Makan Pagi: Whole Wheat Bread. Makan Siang: Alfamart Nasi Merah, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Tempeh (Cooked), Cooked Spinach (from Fresh). Camilan/Lainnya: Fitlife WPRO Matcha, Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddeewwie
|