Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 52,49g | Prot: 85,49g | Karb: 285,22g.
Makan Pagi: Kacang Hijau, Bubur Kacang Hijau, Kue Selai Kacang. Makan Siang: Nasi Putih, Blue Band Mentega, Kubis, Daun Bawang, Del Monte Chili Sauce, ABC Saus Sambal , Tahu. Makan Malam: Kacang Hijau, Bubur Kacang Hijau, VECTORLABS Whey Protein. Camilan/Lainnya: Paroti Roti Tawar Bundar, Kacang hijau kue, Dodol. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|