Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 62,71g | Prot: 52,50g | Karb: 157,99g.
Makan Pagi: Alpukat, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Kembang Turi, Kecambah, Daun Ubi Jalar, Pecel, Perkedel Jagung, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Makan Malam: Saori Saos Tiram, Telur, Sunco Minyak Goreng, Tahu, Sawi Putih, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Oishi Oishi Pillows Rasa Ubi, Semangka. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinimawarni
|