Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
721 kkal
|
Lemak: 15,66g | Prot: 33,65g | Karb: 111,13g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Ikan Asin, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Ikan Salem, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Universal Mooncake. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurhasanahazmi311
|