|
Valt reuze mee na het etentje, wijn, pinda rotsjes (zak) en winegums (halve zak) Halve nacht diaree, nu brak, buikpijn en niet fit. Toch al wat gedaan in huis op een slakke tempo 😅... Mijn man lacht me uit! Eigen schuld. Etentje is me nog niet gelukt ben bang dat het er direct uitkomt. Water drinken lukt wel... Heb genoten dat is het belangrijkste. Nu 3 weken knallen geen etentjes meer etc... 💪💪
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|