Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2023
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 49,47g | Prot: 46,61g | Karb: 167,08g.
Makan Pagi: Ketupat, Sari Roti Roti Isi Coklat, Biskuit Keju. Makan Siang: Ayam Goreng, Nasi Goreng. Makan Malam: Pisang. Camilan/Lainnya: Super Bubur Super Bubur dengan Kuah Soto, Sambal Goreng, Bebek Goreng, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih, Biskuit Keju. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azliazli
|