Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2023
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 87,87g | Prot: 52,60g | Karb: 131,12g.
Makan Pagi: Rempeyek, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Urap, Pepaya Muda, Nasi Jagung. Makan Siang: Nissin Ramen Curry, Hoka Hoka Bento Hot Chicken Steak. Camilan/Lainnya: Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirinakyu
|