Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
chenxxxcccc
Jurnal
06 Mei 23
Jurnal chenxxxcccc, 06 Mei 23
Profil chenxxxcccc
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
😑😑😑
48 kg
Sejauh ini Berkurang:
13,6 kg
.
Sisa:
1 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
6 Suporter
Dukung
Komentar
這週排便困難😭週三週五週六都一早出門沒法在家蹲廁所，要出門便意就自動消失不見😱提早起床出門前蹲都沒用😵💫最近換了種益生菌昨天下午還喝了罐康普茶
06 Mei 23 oleh anggota:
chenxxxcccc
吃益生菌，益生質（益生菌的食物）也要吃，蔬菜跟高纖水果都是。鳳梨跟芒果🥭不錯👍
06 Mei 23 oleh anggota:
尼歐NEO
這週有吃鳳梨也有吃香蕉還吃西洋芹
06 Mei 23 oleh anggota:
chenxxxcccc
還有木瓜
06 Mei 23 oleh anggota:
chenxxxcccc
當然一次量不能和你相比😅今年的鳳梨甜且多汁多吃幾塊肚子感覺都是水份撐飽了！🤔🤣🤣🤣
06 Mei 23 oleh anggota:
chenxxxcccc
要多吃把前面的擠出來🤣🤣🤣
06 Mei 23 oleh anggota:
尼歐NEO
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan chenxxxcccc
Lihat Riwayat Lengkap
