Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2023
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 34,92g | Prot: 60,67g | Karb: 126,31g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Telur Dadar, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Makan Siang: ABC Saus Sambal , San Remo Bolognese & Mushroom Sauce, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kentang Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Sayur Tahu Toge, Munchy's Biskies Vanilla, Kurma. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirinakyu
|