Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 70,90g | Prot: 68,69g | Karb: 28,94g.
Makan Pagi: Quest Peanut Butter Protein Cookie, Morton Salt, Morton Lite Salt Mixture, Trader Joe's Ground Beef (80/20), Sweet Onions , Roma Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded) , Blue Cheese , Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Trader Joe's Ground Beef (80/20). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenjabba
|