Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 44,19g | Prot: 57,99g | Karb: 200,93g.
Makan Pagi: Granola buatan rumah, Cimory Yogurt, Apel, Alfamart Ikan Pindang, Gulai Pakis, Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Nasi Putih. Makan Malam: Keripik Pisang, Telur Dadar, Gulai Pakis, Alfamart Ikan Pindang, Telur Dadar, Gulai Pakis, Alfamart Ikan Pindang. Camilan/Lainnya: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitria lalasari
|