Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
677 kkal
|
Lemak: 10,50g | Prot: 53,82g | Karb: 87,70g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Indoprima Skim Milk Powder, Pikopi 3In1 Kopi Mix. Makan Siang: Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Indocafe Coffeemix 3 in 1, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Pikopi 3In1 Kopi Mix, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ade.rahma
|