Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 65,43g | Prot: 71,08g | Karb: 87,15g.
Makan Pagi: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Dairy Fresh String Cheese. Makan Siang: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit. Makan Malam: Iberia Minced Garlic in Water, Spinach , Country Crock Shedd's Spread Original, Beef Stroganoff with Noodles. Camilan/Lainnya: Anheuser-Busch Busch Light, Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Bananas , Skippy Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|