Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2023
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 33,70g | Prot: 52,85g | Karb: 122,83g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Tahu Isi, Kanzler Chicken Nugget. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Sayur Lodeh, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Bakpia. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azliazli
|