Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
472 kkal
|
Lemak: 14,89g | Prot: 31,40g | Karb: 52,30g.
Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tora Bika Creamy Latte. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sana2913
|