Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 35,77g | Prot: 72,29g | Karb: 115,53g.
Makan Pagi: 당근. Makan Siang: 포켓라이스 닭가슴살 볶음밥 & 스파이시 어묵볼과 참치. Makan Malam: 포켓라이스 근채영양밥&닭가슴살 미트볼 커리. Camilan/Lainnya: 연어구이, 고등어구이. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan "David Leo"
|