Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 39,63g | Prot: 66,03g | Karb: 244,61g.
Makan Pagi: Pisang, Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Makan Siang: Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Cumi-cumi, Nasi Putih, Mixue Boba Sundae, Frisian Flag Kental Manis, Keju Cheddar, Ceres Meses. Makan Malam: Corn Dog, Milk Shake, Cumi-cumi, Nasi Putih, Kerupuk Beras. Camilan/Lainnya: Indomaret Selai Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitria lalasari
|