|
Day 1
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 32,99g | Prot: 46,73g | Karb: 133,62g.
Makan Pagi: My Roti Roti Sobek Isi Cokelat Keju, Kurma, Putih Telur, Telur. Makan Siang: Daun Bawang, Telur, Nasi Merah. Makan Malam: Telur, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kubis, Buncis, Wortel. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan racheljessica50
|