Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 73,73g | Prot: 82,12g | Karb: 138,21g.
Makan Pagi: Potongan Daging Babi Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Mie Bakso. Makan Siang: Tumis Kangkung, Kemangi, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Saori Saos Tiram, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih. Makan Malam: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Camilan/Lainnya: Kelengkeng, Solaria Nasi Goreng Spesial, Alfamart Basreng Pedas. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patriciajainniffer8
|