Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2040 kkal
|
Lemak: 67,33g | Prot: 86,40g | Karb: 267,87g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Risoles, Nasi Putih, Energen Energen Rasa Vanila. Makan Siang: Bakwan, Tahu Isi, Lontong. Makan Malam: Nasi Putih, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Energen Energen Rasa Vanila, Semangka, Es Buah, Es Teh. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adhindakn
|