Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2447 kkal
|
Lemak: 90,93g | Prot: 115,65g | Karb: 307,64g.
Makan Pagi: Caramelo, Mate Amargo, Leche en Polvo Entera, Galletitas Clásicas, Café. Makan Siang: Milanesa de Cerdo, Carrefour Puré Instantáneo, Peras. Makan Malam: Patatas Fritas, Peras, Queso en Fetas Danbo, Paleta de Cerdo Cocida, Pan Hamburguesa, Harina Blanca, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Huevo Frito, Huevo. Camilan/Lainnya: Purisima Leche en Polvo Entera, Café, Plátano, Tang Jugo de Naranja. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale_Sosa
|