Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
64,5 kg Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.    Sisa: 13,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 April 2023:
1275 kkal Lemak: 38,12g | Prot: 52,23g | Karb: 176,68g.   Makan Pagi: Nabati Richeese Black, Kue Bolu, Ferrero Rocher Coklat, Uleg Sambal Pedas, Lele Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Kuning. Camilan/Lainnya: Ikan Mujair Goreng, Gery Saluut Malkist Coconut, Kastengel, Ferrero Rocher Coklat, Susu Coklat, Mie Telur (Ditambah, Masak), Otak-Otak, Nasi Putih. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan azliazli


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.