|
balik lagi bisa yuk bisa
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 13,83g | Prot: 27,47g | Karb: 134,35g.
Makan Siang: Cumi Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Sate Usus. Makan Malam: Roma Sari Gandum, Air Kelapa, Kurma, Yakult Less Sugar, Safiya muesli, Quaker Oat, Stroberi, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senang89
|