Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
707 kkal
|
Lemak: 18,02g | Prot: 43,58g | Karb: 95,78g.
Makan Pagi: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Lemon, Chia Seed, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Pisang. Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Pastel. Camilan/Lainnya: Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Nanas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan resqia.nuraini
|