Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 83,87g | Prot: 124,68g | Karb: 107,09g.
Makan Pagi: Putih Telur, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Kecap Manis, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (Kupas), Shirataki Nasi, Sambal Goreng, Nasi Merah. Makan Malam: Zenbu Beef Teppanyaki. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wnnysmn
|