Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
369 kkal
|
Lemak: 8,97g | Prot: 45,99g | Karb: 26,72g.
Makan Pagi: PH Nutrition Whey Protein. Makan Malam: Sambal Goreng, Martabak Telur, Ikan Layang, Sayur Asem. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan takoyakicheeks
|