Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2023
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 47,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
818 kkal
|
Lemak: 28,51g | Prot: 90,84g | Karb: 63,57g.
Makan Pagi: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Udang. Makan Malam: Udang Rebon, Sawi Putih. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fishy82
|