Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 46,93g | Prot: 43,67g | Karb: 147,12g.
Makan Siang: Woolworths Skim Milk, Sanitarium Weetbix, Brownes Strawberry Natural Yoghurt. Makan Malam: Zambrero Garlic, Zambrero Classic Small Burrito (without Sauce) - Lamb. Camilan/Lainnya: Chocolate Ice Cream Cone. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chrysnicholson
|