Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 29,45g | Prot: 57,93g | Karb: 142,78g.
Makan Pagi: Roti Gandum, Dada Ayam, Pisang, Kurma. Makan Malam: Kurma, Jagung Manis Kuning, Dada Ayam, Maestro Thousand Island Salad Dressing. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elis_ajjah
|