Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
72,6 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 72,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Maret 2023:
1953 kkal Lemak: 61,74g | Prot: 155,16g | Karb: 191,74g.   Makan Pagi: 사조 닭가슴살 블랙페퍼, 토마토, 양상추. Makan Siang: 송주불냉면 육수, 동태, 백설 녹두빈대떡, 불고기, 김치. Makan Malam: 유부장국, 김치, 불고기, 밥, 오뚜기 3분 짜장. Camilan/Lainnya: 노브랜드 치킨텐더, 버드와이저 제로 버드와이저 제로, 나바티 리치즈 아하, 사과, 비타할로 온가족 생유산균, 위메이드 밀크쿠키, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 디카페인 카페 아메리카노 (Tall), 커클랜드 프로틴바 쿠키도우(22리뉴얼), 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). lagi...
2832 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Faust01


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.