Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
838 kkal
|
Lemak: 64,13g | Prot: 38,01g | Karb: 17,87g.
Makan Pagi: Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Coles Extra Large Eggs. Makan Siang: Avocado, Noshu Low Carb Nut Bar, Noshu Coconut Bliss Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danlostit
|