Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2023
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 40,83g | Prot: 126,06g | Karb: 164,87g.
Makan Pagi: Monster Energy Ultra, Verde Campo Natural Whey Morango, Verde Campo Natural Whey Morango. Makan Siang: Banana Prata, Leite (Leite Integral), Cebolas Maduras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Camilan/Lainnya: Regina Queijo Prato Lanche, Bauducco Torrada Integral, Melão. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|