Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 38,48g | Prot: 73,68g | Karb: 87,69g.
Makan Pagi: Mayones, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Telur Ceplok, Salmon Masak. Makan Malam: Es Selendang Mayang, Putih Telur Matang, Bumbu Kacang, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Lontong, Risoles, Ubi Jalar (Manis), Buah Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasatinndt
|