Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2023
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 23,59g | Prot: 56,53g | Karb: 175,24g.
Makan Pagi: Del Monte Saus Tomat, Telur Rebus, Kentang Rebus, Pisang, Kurma. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elis_ajjah
|