Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
41,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 45,43g | Prot: 43,03g | Karb: 152,80g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Es Buah, Yellowfit Ikan Pesmol with Nasi Liwet + Tahu Tektek, Tumis Kangkung. Camilan/Lainnya: Pisang Kepok Rebus, Kraft Singles , Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Es Buah, Klepon, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bakwan, Nanas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syifadwik
|