Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2023
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 61,31g | Prot: 84,30g | Karb: 109,45g.
Makan Pagi: Sop Bakso Sayuran, Telur Dadar, Nasi Merah. Makan Malam: Ikan Tongkol Goreng, Ayam Penyet, Bihun Goreng, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Pizza Hut Meat Lovers, Tempe Goreng, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan myj02
|