Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 63,07g | Prot: 110,41g | Karb: 153,83g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Смак Хлеб Росток, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Шпинат, Помидоры. Makan Siang: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Первый Вкус Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Greenola Гавайская Смесь, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Груша, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Долма. Camilan/Lainnya: Cheetos Кукурузные Снеки. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ju•lee B.
|