Daftar  |  Masuk

Jurnal Brenda.nana, 20 Mar 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
115,7 kg Sejauh ini Berkurang: 111,1 kg.    Sisa: 47,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Maret 2023:
955 kkal Lemak: 55,39g | Prot: 80,34g | Karb: 36,44g.   Makan Pagi: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Makan Malam: Kroger 4 Cheese Blend Singles, Great Value Frozen Broccoli Florets, Crider Premium Chunk Chicken in Water. Camilan/Lainnya: Skinny Pop Popcorn, Bob's Pickle Pops. lagi...
1966 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 4,0 kg dalam 1 minggu

10 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Brenda.nana


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.