Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2063 kkal
|
Lemak: 50,82g | Prot: 86,42g | Karb: 315,81g.
Makan Pagi: Monster Beverage Rehab Tea + Lemonade + Energy, Kwik Trip Bacon Rollerbite. Makan Siang: Original Rangoon Crab Rangoons, Ling Ling Yakitori Chicken Fried Rice. Makan Malam: Kirkland Signature Maple Syrup, Buttermilk Pancakes , Bear Creek Stroganoff. Camilan/Lainnya: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Jolly Rancher Sour Gummies. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Have a wonderful day today JC
20 Mar 23 oleh anggota: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JC_suburbangothcatmom
|