Daftar  |  Masuk

Jurnal DennyIskandarr, 03 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
102,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 37,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Agustus 2020:
475 kkal Lemak: 14,23g | Prot: 19,86g | Karb: 70,56g.   Makan Siang: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Super Bubur Bubur Instan. Makan Malam: Cimory Yogurt Set Low Fat, Apel Merah Lezat. Camilan/Lainnya: Siantar Top Go! Potato. lagi...
2591 kkal Latihan: Istirahat - 24 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan DennyIskandarr


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.