Jurnal buenitabishop, 18 Mar 23

Profil buenitabishop | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023

110,0 kg Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg. Sisa: 1,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Maret 2023:

1004 kkal

Lemak: 47,98g | Prot: 69,86g | Karb: 73,08g. Makan Siang: Broccoli , Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Kroger Beef Shaved Steak, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. Makan Malam: Oatmeal, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Fried Egg , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Beef Shaved Steak. Camilan/Lainnya: From The Ground Up Cauliflower Stalks Cheddar , Kemps Homemade Vanilla Ice Cream. lagi...

Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu

88 Suporter Dukung

1 sampai 20 dari 32

Komentar

Bravo 💪🎉😀

18 Mar 23 oleh anggota: CharlieLovesChaplin

Yay!!! Good for you BB! Doing the real work!!

18 Mar 23 oleh anggota: 3dkids2

Wow you're rolling! Nice drop!

18 Mar 23 oleh anggota: Swayneman

Your really on a roll!! Bravo !!!! 😁👏

18 Mar 23 oleh anggota: Runs4Fitness

Good for you, good job.

18 Mar 23 oleh anggota: yago-Santiago

Look at you go! Well done.

18 Mar 23 oleh anggota: shirfleur 1

woohoo! congratulations 🎊

18 Mar 23 oleh anggota: sandyeg

Nice drop!!!

18 Mar 23 oleh anggota: John10251

thanks Charlieloveschaplin