Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 44,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
715 kkal
|
Lemak: 61,77g | Prot: 36,13g | Karb: 1,51g.
Makan Pagi: Hormel Original Pepperoni Slices, Cream Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenjabba
|