Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 46,62g | Prot: 92,47g | Karb: 99,77g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. Makan Siang: Market Day Seasoned Chicken Breast Strips, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, American Cheese. Makan Malam: Parmesan Cheese (Grated) , Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Country Crock Shedd's Spread Original, Italian Bread , Great Value Stuffed Peppers. Camilan/Lainnya: Bananas , Honey , Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|