Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 59,00g | Prot: 67,54g | Karb: 4,00g.
Makan Pagi: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Kroger Braunschweiger (Liverwurst), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Sharp Cheddar Cheese. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenjabba
|