Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 24,57g | Prot: 28,21g | Karb: 167,60g.
Makan Pagi: Kue Pukis, Telur Rebus, Jus Jeruk Nipis. Makan Siang: Es Teh, Singkong Rebus. Makan Malam: Saori Saos Tiram, Bubuk Cabai, Telur Rebus, Bawang Merah, Bawang Putih, Kentang Rebus, Sohun, Selada Kol, Garam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinawahyu
|