Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 54,18g | Prot: 88,50g | Karb: 188,78g.
Makan Pagi: Lele Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Mentega, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Kue Bolu. Makan Malam: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadyavisi
|